肩周炎:让你的肩膀不再“僵硬”
肩周炎,又称“冻结肩”,是一种常见的肩关节疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限。它会给患者带来生活上的诸多困扰,比如无法穿衣、梳头,甚至连睡觉都难以安稳。 是什么让肩膀“冻结”了? 肩周炎的病因尚不明确,但主要与以下因素有关: 年龄: 40岁以上的人群患病风险较高,随着年龄增长,肩关节周围肌肉和韧带逐渐退化,更容易受到损伤。 外伤: 肩部外伤,如肩关节脱位、骨折等,可能会导致肩关节周围组织炎症,从而引发肩周炎。 过度使用: 长时间进行单一动作,比如电脑工作、搬运重物等,也容易造成肩关节周围肌肉和韧带劳损,引发肩周炎。 其他疾病: 某些疾病,如糖尿病、甲状腺功能低下等,也可能增加肩周炎的风险。 肩周炎的症状有哪些? 肩周炎的典型症状包括: 疼痛: 肩部持续性疼痛,可放射至手臂,夜间加重。 活动受限: 肩关节活动范围明显减小,比如无法将手臂举过头顶,穿衣困难等。 僵硬: 肩关节僵硬,早上起床时尤其明显,活动后可缓解。 如何诊断肩周炎? […]